Diário de elsaw

O porquê

Sexta-feira, 30 de Abril de 2021.

O porquê Público
olá!

Hoje, decidi iniciar um diário pra tentar melhorar meus hábitos. Já ouvi gente falando que fazer uma reflexão sobre as coisas vividas no dia nos ajuda a ajustar nosso rota pra o dia seguinte. Bem... Lá vou eu!

Não pretendo compartilhar de forma poética minhas atividades, nem fazer reflexões filosóficas a respeito dos acontecimentos cotidianos -pelo menos não ainda-, pois não sou muito de escrever. Porém quero deixar um registro de minhas atividades, pontuando o que fiz bem, o que poderia ter sido melhor e o que deixei de fazer.

Também pretendo incluir anotações a respeito de minha alimentação. Um diário alimentar pode me ajudar a perceber coisas que passam despercebidas, como momentos e quantidades. No ano de 2020 iniciei minha busca por uma vida mais sã e equilibrada. Algumas vezes, em momentos de ansiedade, não cumpro com meus planos, mas acredito que "botando tudo na ponta do lápis" as coisas vão tender à consistência!

Não me dou bem com folhas de papel, então aqui estou!

Nunca pra trás, sempre pra frente!

ELSA FALCÃO


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