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Ola a todos voces.
Tenho estado ausente, pois sempre que tentei entrar no site não estava a conseguir.
Estas semanas muita coisa aconteceu.
Eu estava no período experimental no meu trabalho, o meu trabalho não é fácil, passei por muitos desafios
nessas duas semanas experimentais.
Sofri injustiças e cheguei a um estado de muita exaustão física e mental.
Já não estava a aguentar mais, ate que cheguei ao ponto que já explodia com as pessoas, principalmente para defender a minha razão.
Prometi a mim mesma que não aceitava faltas de respeito, nem maus tratos de ninguém, então quando tentaram abusar de mim no trabalho, quando já estava em completa exaustão, eu comecei a explodir e as pessoas não gostaram que eu as enfrentasse, inclusive chefes.
Aprendi que o meu bem estar importava mais, que eu precisava me priorizar e não exigir tanto de mim mesma.
Nas minhas folgas eu mudei o chip na semana passada e esta semana tudo correu melhor.
Pous os meus limites no trabalho, comecei a abrandar o ritmo e a levar as coisas mais na desportiva, comecei a estar atenta a certos pormenores, técnicas de me proteger mais e continuar a brilhar no trabalho.
Há coisas que não podemos mudar, temos de trabalhar muitas vezes com pessoas que não prestam, que tem uma energia negativa e muitas até que tem inveja do nosso brilho, mas aprendi que quando estamos bem com nos mesmos, quando reconhecemos o nosso potencial nada nos atinge, mesmo que estejamos a trabalhar num ambiente cheios de cobras venenosas, sempre vamos ser a raposa mais atenta.
Esta semana fiz rir as pessoas, desde de clientes e a colegas.
Cuidei mais de mim e treinei o meu cérebro para não stressar quando as coisas não correm tão bem como espero.
Canto musicas mentalmente para espantar os demônios introsivos.
Vivo mais a boa vibe agora.
Agora cultivo a minha paz e controlo mais as minhas emoções.
Ps. Passei o meu periodo experimental no trabalho xd
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